Receitas tradicionais

12 receitas surpreendentes de jantar de abóbora

12 receitas surpreendentes de jantar de abóbora

Aproveite sua comida favorita com tempero de abóbora e experimente usar abóbora fresca em suas receitas de jantar

Shutterstock / telginatania

Esta receita de abóbora vai fazer você querer abóbora para o jantar todas as noites.

A queda não é mais representada por folhas caindo ou ar fresco, mas em vez disso, tudo com sabor de abóbora. Obtendo sua dose diária de real abóbora é extremamente benéfico para a sua saúde porque é rico em vitaminas e minerais e tem poucas calorias.

Clique aqui para ver a apresentação de slides das 12 Receitas de Jantar de Abóbora.

No que diz respeito aos alimentos com sabor de abóbora, recomendamos cozinhar com abóbora fresca ou comprar abóbora enlatada orgânica. o café com leite com especiarias de abóbora e produtos assados ​​de abóbora podem ser guardados para ocasiões especiais. A abóbora tem muita fibra, então incorporar frutas em seus pratos de jantar vai saciá-lo sem adicionar muitas calorias.

Em termos de benefícios para a saúde, a abóbora é uma das melhores fontes de beta-caroteno. O beta-caroteno é um antioxidante que fornece vitamina A ao corpo. Isso pode ajudar a diminuir o risco de desenvolver câncer, asma e doenças cardíacas. Você pode consumir abóbora por fazendo seu próprio purê, usando a abóbora como substituto do óleo, ou simplesmente assando no forno. Você ficará feliz em saber que a abóbora cabe em todos os pratos do seu jantar e até mesmo em alguns pratos que você nem sabia que existiam.

Sopa de abóbora de maçã


Quando o tempo começa a ficar frio, um jantar quente e farto é o conforto que você procura. Esta receita combina abóbora fresca, cenoura, cebola e maçã doce para criar uma paleo-aprovado jantar para agradar a todos.

Pimentão Abóbora Farto Vegetariano


O pimentão é uma maneira fácil de ingerir grãos e vegetais cheios de proteínas e, ao mesmo tempo, fornecer um sabor saudável. Esse pimenta saudável A receita usa abóbora como base para uma abordagem única de um prato clássico de clima frio.


12 receitas de caqui que todos deveriam fazer neste outono

Persimmons, vívidas frutas laranjas do outono, têm sido cultivadas em partes da Ásia por pelo menos 1.000 anos, mas permanecem misteriosas para muitos americanos. Estamos finalmente recuperando o atraso hoje em dia, e isso significa que estamos descobrindo maneiras novas e antigas de fazer um ótimo uso de caquis em preparações salgadas e doces durante o outono.

As duas variedades comumente disponíveis aqui são Fuyu e Hachiya. Antes de comprar um caqui, é importante saber que tipo você está considerando, porque isso afetará como e quando prepará-lo. Fuyu é o caqui atarracado com fundo arredondado ilustrado aqui. Pode ser consumido firme ou macio. Para escolher um fuyu, procure um com a pele esticada e sem manchas. Quando estiver firme, simplesmente corte as folhas, lave ou descasque e, em seguida, corte como se fosse uma maçã, é crocante e doce, ideal para saladas. Para comê-lo macio, guarde em temperatura ambiente até dar ao toque, semelhante a um tomate.

O caqui Hachiya, por outro lado, tem uma forma alongada em forma de coração. Só deve ser ingerido bem maduro e firme, o Hachiya é tão adstringente que pode secar a boca a ponto de entorpecer. Amadurece à temperatura ambiente e, uma vez amadurecido, a fruta suculenta e aromática é inesquecível. Pode ser amadurecido muito além do ponto em que você pode jogar fora a maioria das outras frutas quando a casca parece quase translúcida e a fruta parece mole, você pode assar com ela & mdashor cortar a parte superior e comer seu conteúdo gelatinoso imediatamente.


12 receitas de caqui que todos deveriam fazer neste outono

Persimmons, vívidas frutas laranjas do outono, têm sido cultivadas em partes da Ásia por pelo menos 1.000 anos, mas permanecem misteriosas para muitos americanos. Estamos finalmente recuperando o atraso hoje em dia, e isso significa que estamos descobrindo maneiras novas e antigas de fazer um ótimo uso de caquis em preparações salgadas e doces durante o outono.

As duas variedades comumente disponíveis aqui são Fuyu e Hachiya. Antes de comprar um caqui, é importante saber que tipo você está considerando, porque isso afetará como e quando prepará-lo. Fuyu é o caqui atarracado com fundo arredondado ilustrado aqui. Pode ser consumido firme ou macio. Para escolher um fuyu, procure um com a pele esticada e sem manchas. Quando estiver firme, simplesmente corte as folhas, lave ou descasque e, em seguida, corte como se fosse uma maçã, é crocante e doce, ideal para saladas. Para comê-lo macio, guarde em temperatura ambiente até dar ao toque, semelhante a um tomate.

O caqui Hachiya, por outro lado, tem uma forma alongada em forma de coração. Só deve ser ingerido bem maduro e firme, o Hachiya é tão adstringente que pode secar a boca a ponto de entorpecer. Amadurece à temperatura ambiente e, uma vez amadurecido, a fruta suculenta e aromática é inesquecível. Pode ser amadurecido muito além do ponto em que você pode jogar fora a maioria das outras frutas quando a casca parece quase translúcida e a fruta parece mole, você pode assar com ela & mdashor cortar a parte superior e comer seu conteúdo gelatinoso imediatamente.


12 receitas de caqui que todos deveriam fazer neste outono

Persimmons, vívidas frutas laranjas do outono, têm sido cultivadas em partes da Ásia por pelo menos 1.000 anos, mas permanecem misteriosas para muitos americanos. Estamos finalmente recuperando o atraso hoje em dia, e isso significa que estamos descobrindo maneiras novas e antigas de fazer um ótimo uso de caquis em preparações salgadas e doces durante o outono.

As duas variedades comumente disponíveis aqui são Fuyu e Hachiya. Antes de comprar um caqui, é importante saber que tipo você está considerando, porque isso afetará como e quando prepará-lo. Fuyu é o caqui atarracado com fundo arredondado ilustrado aqui. Pode ser consumido firme ou macio. Para escolher um fuyu, procure um com a pele esticada e sem manchas. Quando estiver firme, simplesmente corte as folhas, lave ou descasque e, em seguida, corte como se fosse uma maçã, é crocante e doce, ideal para saladas. Para comê-lo macio, guarde em temperatura ambiente até dar ao toque, semelhante a um tomate.

O caqui Hachiya, por outro lado, tem uma forma alongada em forma de coração. Só deve ser ingerido bem maduro e firme, o Hachiya é tão adstringente que pode secar a boca a ponto de entorpecer. Amadurece à temperatura ambiente e, uma vez amadurecido, a fruta suculenta e aromática é inesquecível. Pode ser amadurecido muito além do ponto em que você pode jogar fora a maioria das outras frutas quando a casca parece quase translúcida e a fruta parece mole, você pode assar com ela & mdashor cortar a parte superior e comer seu conteúdo gelatinoso imediatamente.


12 receitas de caqui que todos deveriam fazer neste outono

Persimmons, vívidas frutas laranjas do outono, têm sido cultivadas em partes da Ásia por pelo menos 1.000 anos, mas permanecem misteriosas para muitos americanos. Estamos finalmente recuperando o atraso hoje em dia, e isso significa que estamos descobrindo maneiras novas e antigas de fazer um ótimo uso de caquis em preparações salgadas e doces durante o outono.

As duas variedades comumente disponíveis aqui são Fuyu e Hachiya. Antes de comprar um caqui, é importante saber que tipo você está considerando, porque isso afetará como e quando prepará-lo. Fuyu é o caqui atarracado com fundo arredondado ilustrado aqui. Pode ser consumido firme ou macio. Para escolher um fuyu, procure um com a pele esticada e sem manchas. Quando estiver firme, simplesmente corte as folhas, lave ou descasque e, em seguida, corte como se fosse uma maçã, é crocante e doce, ideal para saladas. Para comê-lo macio, guarde em temperatura ambiente até dar ao toque, semelhante a um tomate.

O caqui Hachiya, por outro lado, tem uma forma alongada em forma de coração. Só deve ser ingerido bem maduro e firme, o Hachiya é tão adstringente que pode secar a boca a ponto de entorpecer. Amadurece à temperatura ambiente e, uma vez amadurecido, a fruta suculenta e aromática é inesquecível. Pode ser amadurecido muito além do ponto em que você pode jogar fora a maioria das outras frutas quando a casca parece quase translúcida e a fruta parece mole, você pode assar com ela & mdashor cortar a parte superior e comer seu conteúdo gelatinoso imediatamente.


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Persimmons, vívidas frutas laranjas do outono, têm sido cultivadas em partes da Ásia por pelo menos 1.000 anos, mas permanecem misteriosas para muitos americanos. Estamos finalmente recuperando o atraso hoje em dia, e isso significa que estamos descobrindo maneiras novas e antigas de fazer um ótimo uso de caquis em preparações salgadas e doces durante o outono.

As duas variedades comumente disponíveis aqui são Fuyu e Hachiya. Antes de comprar um caqui, é importante saber que tipo você está considerando, porque isso afetará como e quando prepará-lo. Fuyu é o caqui atarracado com fundo arredondado ilustrado aqui. Pode ser consumido firme ou macio. Para escolher um fuyu, procure um com a pele esticada e sem manchas. Quando estiver firme, simplesmente corte as folhas, lave ou descasque e, em seguida, corte como se fosse uma maçã, é crocante e doce, ideal para saladas. Para comê-lo macio, guarde em temperatura ambiente até dar ao toque, semelhante a um tomate.

O caqui Hachiya, por outro lado, tem uma forma alongada em forma de coração. Só deve ser ingerido bem maduro e firme, o Hachiya é tão adstringente que pode secar a boca a ponto de entorpecer. Amadurece à temperatura ambiente e, uma vez amadurecido, a fruta suculenta e aromática é inesquecível. Pode ser amadurecido muito além do ponto em que você pode jogar fora a maioria das outras frutas quando a casca parece quase translúcida e a fruta parece mole, você pode assar com ela & mdashor cortar a parte superior e comer seu conteúdo gelatinoso imediatamente.


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O caqui Hachiya, por outro lado, tem uma forma alongada em forma de coração. Só deve ser ingerido bem maduro e firme, o Hachiya é tão adstringente que pode secar a boca a ponto de entorpecer. Amadurece à temperatura ambiente e, uma vez amadurecido, a fruta suculenta e aromática é inesquecível. Pode ser amadurecido muito além do ponto em que você pode jogar fora a maioria das outras frutas quando a casca parece quase translúcida e a fruta parece mole, você pode assar com ela & mdashor cortar a parte superior e comer seu conteúdo gelatinoso imediatamente.


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As duas variedades comumente disponíveis aqui são Fuyu e Hachiya. Antes de comprar um caqui, é importante saber que tipo você está considerando, porque isso afetará como e quando prepará-lo. Fuyu é o caqui atarracado com fundo arredondado ilustrado aqui. Pode ser consumido firme ou macio. Para escolher um fuyu, procure um com a pele esticada e sem manchas. Quando estiver firme, simplesmente corte as folhas, lave ou descasque e, em seguida, corte como se fosse uma maçã, é crocante e doce, ideal para saladas. Para comê-lo macio, guarde em temperatura ambiente até dar ao toque, semelhante a um tomate.

O caqui Hachiya, por outro lado, tem uma forma alongada em forma de coração. Só deve ser ingerido bem maduro e firme, o Hachiya é tão adstringente que pode secar a boca a ponto de entorpecer. Amadurece à temperatura ambiente e, uma vez amadurecido, a fruta suculenta e aromática é inesquecível. Pode ser amadurecido muito além do ponto em que você pode jogar fora a maioria das outras frutas quando a casca parece quase translúcida e a fruta parece mole, você pode assar com ela & mdashor cortar a parte superior e comer seu conteúdo gelatinoso imediatamente.


12 receitas de caqui que todos deveriam fazer neste outono

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As duas variedades comumente disponíveis aqui são Fuyu e Hachiya. Antes de comprar um caqui, é importante saber que tipo você está considerando, porque isso afetará como e quando prepará-lo. Fuyu é o caqui atarracado com fundo arredondado ilustrado aqui. Pode ser consumido firme ou macio. Para escolher um fuyu, procure um com a pele esticada e sem manchas. Quando estiver firme, simplesmente corte as folhas, lave ou descasque e, em seguida, corte como se fosse uma maçã, é crocante e doce, ideal para saladas. Para comê-lo macio, guarde em temperatura ambiente até dar ao toque, semelhante a um tomate.

O caqui Hachiya, por outro lado, tem uma forma alongada em forma de coração. Só deve ser ingerido bem maduro e firme, o Hachiya é tão adstringente que pode secar a boca a ponto de entorpecer. Amadurece à temperatura ambiente e, uma vez amadurecido, a fruta suculenta e aromática é inesquecível. Pode ser amadurecido muito além do ponto em que você pode jogar fora a maioria das outras frutas quando a casca parece quase translúcida e a fruta parece mole, você pode assar com ela & mdashor cortar a parte superior e comer seu conteúdo gelatinoso imediatamente.


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As duas variedades comumente disponíveis aqui são Fuyu e Hachiya. Antes de comprar um caqui, é importante saber que tipo você está considerando, porque isso afetará como e quando prepará-lo. Fuyu é o caqui atarracado com fundo arredondado ilustrado aqui. Pode ser consumido firme ou macio. Para escolher um fuyu, procure um com a pele esticada e sem manchas. Quando estiver firme, simplesmente corte as folhas, lave ou descasque e, em seguida, corte como se fosse uma maçã, é crocante e doce, ideal para saladas. Para comê-lo macio, guarde em temperatura ambiente até dar ao toque, semelhante a um tomate.

O caqui Hachiya, por outro lado, tem uma forma alongada em forma de coração. Só deve ser ingerido bem maduro e firme, o Hachiya é tão adstringente que pode secar a boca a ponto de entorpecer. Amadurece à temperatura ambiente e, uma vez amadurecido, a fruta suculenta e aromática é inesquecível. Pode ser amadurecido muito além do ponto em que você pode jogar fora a maioria das outras frutas quando a casca parece quase translúcida e a fruta parece mole, você pode assar com ela & mdashor cortar a parte superior e comer seu conteúdo gelatinoso imediatamente.


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