Receitas tradicionais

Petiscos de pepino com gergelim e algas marinhas

Petiscos de pepino com gergelim e algas marinhas

15 de novembro de 2016

Por

Os contribuintes da refeição diária

Capture os sabores do sushi com essas mordidas de pepino fáceis de fazer

Cortesia da receita de Annie Chun's

Deixe de lado o peixe cru com esses rolos de algas de gergelim e pepino. O molho fatiado de gengibre, algas marinhas picadas e gergelim reproduz os sabores do seu sushi favorito.

Ingredientes

Petiscos de pepino com gergelim e algas marinhas

  • 2 pepinos
  • 1 colher de sopa de gengibre fatiado
  • 1 Pacote de lanches de algas marinhas, como os lanches de algas marinhas de Annie Chun
  • 3 colheres de sopa de molho de gergelim
  • 1 colher de sopa de maionese

Fatos Nutricionais

Porções 3

Calorias por dose 117

Equivalente de folato (total) 24µg 6%


Resumo da receita

  • 2 pepinos ingleses, descascados
  • 1 colher de chá de sal, dividido ou a gosto
  • 2 colheres de sopa de vinagre de vinho de arroz temperado com alho
  • 1 colher de sopa de óleo de gergelim torrado
  • 1 colher de sopa de molho de soja
  • 1 colher de chá de açúcar branco
  • ¼ colher de chá de sementes de gergelim torradas

Corte os pepinos em formas de macarrão compridas e finas usando um espiralizador definido para a configuração mais fina.

Coloque o macarrão de pepino em uma peneira de malha fina colocada sobre uma tigela. Polvilhe com 1/2 colher de chá de sal e misture bem. Deixe o pepino repousar até que a umidade seja removida, cerca de 30 minutos.

Bata o vinagre de arroz, o óleo de gergelim, o molho de soja e o açúcar em uma tigela até que o açúcar se dissolva. Adicione o pepino e mexa delicadamente até revestir. Tempere com 1/2 colher de chá restante de sal polvilhe com sementes de gergelim.


Resumo da receita

  • 2 pepinos ingleses, descascados
  • 1 colher de chá de sal, dividido ou a gosto
  • 2 colheres de sopa de vinagre de vinho de arroz temperado com alho
  • 1 colher de sopa de óleo de gergelim torrado
  • 1 colher de sopa de molho de soja
  • 1 colher de chá de açúcar branco
  • ¼ colher de chá de sementes de gergelim torradas

Corte os pepinos em formas de macarrão compridas e finas usando um espiralizador definido para a configuração mais fina.

Coloque o macarrão de pepino em uma peneira de malha fina colocada sobre uma tigela. Polvilhe com 1/2 colher de chá de sal e misture bem. Deixe o pepino repousar até que a umidade seja removida, cerca de 30 minutos.

Bata o vinagre de arroz, o óleo de gergelim, o molho de soja e o açúcar em uma tigela até que o açúcar se dissolva. Adicione o pepino e mexa delicadamente até revestir. Tempere com 1/2 colher de chá restante de sal polvilhe com sementes de gergelim.


Resumo da receita

  • 2 pepinos ingleses, descascados
  • 1 colher de chá de sal, dividido ou a gosto
  • 2 colheres de sopa de vinagre de vinho de arroz temperado com alho
  • 1 colher de sopa de óleo de gergelim torrado
  • 1 colher de sopa de molho de soja
  • 1 colher de chá de açúcar branco
  • ¼ colher de chá de sementes de gergelim torradas

Corte os pepinos em formas de macarrão compridas e finas usando um espiralizador definido para a configuração mais fina.

Coloque o macarrão de pepino em uma peneira de malha fina colocada sobre uma tigela. Polvilhe com 1/2 colher de chá de sal e misture bem. Deixe o pepino repousar até que a umidade seja removida, cerca de 30 minutos.

Bata o vinagre de arroz, o óleo de gergelim, o molho de soja e o açúcar em uma tigela até que o açúcar se dissolva. Adicione o pepino e mexa delicadamente até revestir. Tempere com 1/2 colher de chá restante de sal polvilhe com sementes de gergelim.


Resumo da receita

  • 2 pepinos ingleses, descascados
  • 1 colher de chá de sal, dividido ou a gosto
  • 2 colheres de sopa de vinagre de vinho de arroz temperado com alho
  • 1 colher de sopa de óleo de gergelim torrado
  • 1 colher de sopa de molho de soja
  • 1 colher de chá de açúcar branco
  • ¼ colher de chá de sementes de gergelim torradas

Corte os pepinos em formas de macarrão compridas e finas usando um espiralizador definido para a configuração mais fina.

Coloque o macarrão de pepino em uma peneira de malha fina colocada sobre uma tigela. Polvilhe com 1/2 colher de chá de sal e misture bem. Deixe o pepino repousar até que a umidade seja removida, cerca de 30 minutos.

Bata o vinagre de arroz, o óleo de gergelim, o molho de soja e o açúcar em uma tigela até que o açúcar se dissolva. Adicione o pepino e mexa delicadamente até revestir. Tempere com 1/2 colher de chá restante de sal polvilhe com sementes de gergelim.


Resumo da receita

  • 2 pepinos ingleses, descascados
  • 1 colher de chá de sal, dividido ou a gosto
  • 2 colheres de sopa de vinagre de vinho de arroz temperado com alho
  • 1 colher de sopa de óleo de gergelim torrado
  • 1 colher de sopa de molho de soja
  • 1 colher de chá de açúcar branco
  • ¼ colher de chá de sementes de gergelim torradas

Corte os pepinos em formas de macarrão compridas e finas usando um espiralizador definido para a configuração mais fina.

Coloque o macarrão de pepino em uma peneira de malha fina colocada sobre uma tigela. Polvilhe com 1/2 colher de chá de sal e misture bem. Deixe o pepino repousar até que a umidade seja removida, cerca de 30 minutos.

Bata o vinagre de arroz, o óleo de gergelim, o molho de soja e o açúcar em uma tigela até que o açúcar se dissolva. Adicione o pepino e mexa delicadamente até revestir. Tempere com 1/2 colher de chá restante de sal polvilhe com sementes de gergelim.


Resumo da receita

  • 2 pepinos ingleses, descascados
  • 1 colher de chá de sal, dividido ou a gosto
  • 2 colheres de sopa de vinagre de vinho de arroz temperado com alho
  • 1 colher de sopa de óleo de gergelim torrado
  • 1 colher de sopa de molho de soja
  • 1 colher de chá de açúcar branco
  • ¼ colher de chá de sementes de gergelim torradas

Corte os pepinos em formas de macarrão compridas e finas usando um espiralizador definido para a configuração mais fina.

Coloque o macarrão de pepino em uma peneira de malha fina colocada sobre uma tigela. Polvilhe com 1/2 colher de chá de sal e misture bem. Deixe o pepino repousar até que a umidade seja removida, cerca de 30 minutos.

Bata o vinagre de arroz, o óleo de gergelim, o molho de soja e o açúcar em uma tigela até que o açúcar se dissolva. Adicione o pepino e mexa delicadamente até revestir. Tempere com 1/2 colher de chá restante de sal polvilhe com sementes de gergelim.


Resumo da receita

  • 2 pepinos ingleses, descascados
  • 1 colher de chá de sal, dividido ou a gosto
  • 2 colheres de sopa de vinagre de vinho de arroz temperado com alho
  • 1 colher de sopa de óleo de gergelim torrado
  • 1 colher de sopa de molho de soja
  • 1 colher de chá de açúcar branco
  • ¼ colher de chá de sementes de gergelim torradas

Corte os pepinos em formas de macarrão compridas e finas usando um espiralizador definido para a configuração mais fina.

Coloque o macarrão de pepino em uma peneira de malha fina colocada sobre uma tigela. Polvilhe com 1/2 colher de chá de sal e misture bem. Deixe o pepino repousar até que a umidade seja removida, cerca de 30 minutos.

Bata o vinagre de arroz, o óleo de gergelim, o molho de soja e o açúcar em uma tigela até que o açúcar se dissolva. Adicione o pepino e mexa delicadamente até revestir. Tempere com 1/2 colher de chá restante de sal polvilhe com sementes de gergelim.


Resumo da receita

  • 2 pepinos ingleses, descascados
  • 1 colher de chá de sal, dividido ou a gosto
  • 2 colheres de sopa de vinagre de vinho de arroz temperado com alho
  • 1 colher de sopa de óleo de gergelim torrado
  • 1 colher de sopa de molho de soja
  • 1 colher de chá de açúcar branco
  • ¼ colher de chá de sementes de gergelim torradas

Corte os pepinos em formas de macarrão compridas e finas usando um espiralizador definido para a configuração mais fina.

Coloque o macarrão de pepino em uma peneira de malha fina colocada sobre uma tigela. Polvilhe com 1/2 colher de chá de sal e misture bem. Deixe o pepino repousar até que a umidade seja removida, cerca de 30 minutos.

Bata o vinagre de arroz, o óleo de gergelim, o molho de soja e o açúcar em uma tigela até que o açúcar se dissolva. Adicione o pepino e mexa delicadamente até revestir. Tempere com 1/2 colher de chá restante de sal polvilhe com sementes de gergelim.


Resumo da receita

  • 2 pepinos ingleses, descascados
  • 1 colher de chá de sal, dividido ou a gosto
  • 2 colheres de sopa de vinagre de vinho de arroz temperado com alho
  • 1 colher de sopa de óleo de gergelim torrado
  • 1 colher de sopa de molho de soja
  • 1 colher de chá de açúcar branco
  • ¼ colher de chá de sementes de gergelim torradas

Corte os pepinos em formas de macarrão compridas e finas usando um espiralizador definido para a configuração mais fina.

Coloque o macarrão de pepino em uma peneira de malha fina colocada sobre uma tigela. Polvilhe com 1/2 colher de chá de sal e misture bem. Deixe o pepino repousar até que a umidade seja removida, cerca de 30 minutos.

Bata o vinagre de arroz, o óleo de gergelim, o molho de soja e o açúcar em uma tigela até que o açúcar se dissolva. Adicione o pepino e mexa delicadamente até revestir. Tempere com 1/2 colher de chá restante de sal polvilhe com sementes de gergelim.


Resumo da receita

  • 2 pepinos ingleses, descascados
  • 1 colher de chá de sal, dividido ou a gosto
  • 2 colheres de sopa de vinagre de vinho de arroz temperado com alho
  • 1 colher de sopa de óleo de gergelim torrado
  • 1 colher de sopa de molho de soja
  • 1 colher de chá de açúcar branco
  • ¼ colher de chá de sementes de gergelim torradas

Corte os pepinos em formas de macarrão compridas e finas usando um espiralizador definido para a configuração mais fina.

Coloque o macarrão de pepino em uma peneira de malha fina colocada sobre uma tigela. Polvilhe com 1/2 colher de chá de sal e misture bem. Deixe o pepino repousar até que a umidade seja removida, cerca de 30 minutos.

Bata o vinagre de arroz, o óleo de gergelim, o molho de soja e o açúcar em uma tigela até que o açúcar se dissolva. Adicione o pepino e mexa delicadamente até revestir. Tempere com 1/2 colher de chá restante de sal polvilhe com sementes de gergelim.